Renang – Cara Mengatasi Takut Air, Renang, Atau Tenggelam

Renang - Cara Mengatasi Takut Air, Renang, Atau Tenggelam

Renang - Cara Mengatasi Takut Air, Renang, Atau Tenggelam

Terlepas dari kenyataan bahwa manusia awalnya berasal dari air bagi banyak dari kita buaian kehidupan kita pada dasarnya merupakan suatu sumber rasa takut. Air menciptakan kehidupan di bumi namun juga memiliki kapasitas untuk menghancurkan kehidupan. Akibatnya banyak orang pelabuhan fobia yang mendalam mengenai sifat destruktif ini paling misterius dari empat elemen. Ada sejumlah alasan bahwa seseorang bisa pelabuhan fobia ini. Mungkin saudara seseorang tenggelam di sungai lama sekarang anak yang masih hidup tidak pernah dapat mengunjungi sungai lagi tidak mampu untuk mengatasi rasa bersalah gagal untuk menyelamatkan saudara atau saudari tidak bersalah. Mungkin seseorang telah hampir tenggelam diri sendiri sejak awal kehidupan dan sekarang bahkan sensasi gelombang menyentuh pergelangan kaki seseorang sudah cukup untuk mengirim satu menjadi panik penuh. Yang pasti takut air bisa sangat menyentuh sastra dan simbolis. Hal ini juga bisa sangat nyaman.

Ketika Takut Kebutuhan Untuk Berhenti

Fobia berat air dapat menjadi hambatan utama dalam hidup. Jika Anda takut berenang kemungkinan Anda akan kehilangan sejumlah kegiatan di luar ruangan. Berlayar surfing kayak air arung jeram wake-boarding dan para-gliding akan menjadi mustahil. Bayangkan apa yang akan terjadi jika anak-anak Anda mulai menyukai kegiatan ini seperti kebanyakan anak akan. Bayangkan kekecewaan yang akan menggelapkan wajah-wajah kecil mereka saat Anda memberitahu mereka bahwa tidak mereka tidak bisa pergi berenang. Bayangkan rasa malu anda akan merasa karena menyadari bahwa Anda tidak memenuhi syarat untuk mengawasi anak-anak Anda saat mereka menggunakan kolam renang di hotel atau apartemen. Dan masalah tidak berhenti di situ. Jika fobia Anda menjadi cukup ekstrim bahkan sesuatu yang sederhana seperti mandi bisa menjadi cobaan yang menegangkan.

Bagaimana Fobia Kerja

Kebanyakan berulang berakar ketakutan berfungsi dengan cara yang sama sebagai reaksi pra-AC. Jika Anda menderita rasa takut kuat tampaknya tak terhapuskan yang selalu dipicu oleh rangsangan yang sama tertentu itu mungkin karena pikiran Anda adalah diprogram untuk bereaksi dengan cara yang sama panik. Hal ini biasanya karena beberapa kejadian masa lalu traumatis. Misalnya setelah hampir tenggelam pikiran Anda mungkin mulai selalu mengasosiasikan sensasi memasuki sungai dengan sensasi tenggelam. Saat Anda masuk sungai Anda akan mulai merasa panik dan kehabisan napas dan Anda akan ingin melarikan diri dari apa yang memicu reaksi takut di semua biaya. Asosiasi-asosiasi antara dua sensasi fisik tidak-selalu-terkait misalnya memasuki sungai dan tenggelam sangat mudah terbentuk. Untungnya ini berarti bahwa mereka juga dapat dengan mudah dihilangkan menggunakan metode yang tepat.

NLP Dan Hypnotherapy Takut Berhenti Air

NLP neuro-linguistic program dan hipnosis adalah alat terapi yang kuat yang dapat Anda gunakan untuk menghilangkan ketakutan berulang. Sensasi hampir tenggelam adalah satu menarik dan dapat membentuk asosiasi berlangsung dalam pikiran Anda. NLP berusaha untuk membatalkan asosiasi-asosiasi menggunakan sama kuat namun aman metode. Metode-metode termasuk visualisasi terbimbing dan hipnosis di bawah pengawasan seorang ahli terlatih. Dengan NLP terapis Anda dapat mengajarkan Anda untuk mengenali takut pikiran Anda pikiran-pola. Ketika Anda sedang dilanda ketakutan ini biasanya pengalaman terbang dengan cepat berlalu dan tanpa disadari seperti bahwa Anda kesalahan mereka untuk realitas. Hal ini sama seperti ketika Anda berada di tengah mimpi buruk dan menerima kenyataan tanpa mempertanyakan tidak peduli bahwa itu tidak logis. NLP dapat membantu Anda untuk bangun dari mimpi buruk Anda. NLP dan Hypnotherapy adalah cara yang efektif untuk menimbulkan ketakutan Anda air berakhir.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s