Renang – Renang – Empat Strokes

Renang - Renang - Empat Strokes

Renang - Renang - Empat Strokes

Ketika datang ke renang kompetitif ada berbagai stroke dan jarak yang dapat berkompetisi di di kompetisi paling. Renang kompetitif mulai menjadi semakin populer di tahun dan karena popularitasnya dan telah untuk waktu yang lama salah satu acara paling populer di Olimpiade musim panas.

Renang kompetitif memiliki badan internasional yang berjalan dengan nama yang diakui dunia FINA. Badan dari FINA mencakup kelompok-kelompok sub lokal seperti Asosiasi Renang Amatir ASA dan Renang Persatuan Guru STA di Inggris Amerika Serikat Kolam USAS dan Amerika Serikat Kolam Master USMS di Amerika Serikat. FINA mengatur disiplin renang empat berenang jarak yang berbeda seperti diuraikan di bawah ini.

Freestyle juga dikenal sebagai gaya bebas dapat berenang dengan menggunakan teknik atau gaya perenang memilih meskipun merangkak depan adalah berenang dari waktu dan dengan demikian dalam kompetisi berenang telanjang tanpa membatasi tindakan apa yang para perenang digunakan. Satu-satunya pengecualian untuk ini adalah ketika perenang berenang gaya bebas bagian dari sebuah peristiwa gaya individual. Kejadian berikut diadakan untuk gaya bebas dalam jarak m m m m m dan m. Semua ini dapat berenang di kompetisi reguler dan permainan besar.

Peristiwa kupu-kupu mengharuskan tindakan perenang yang sama pada kedua sisi sehingga sisi kiri dari tubuh harus melakukan hal yang sama kanan. Tendangan kaki dari stroke kupu-kupu umumnya dikenal sebagai tendangan lumba-lumba kaki. Kupu-kupu dianggap salah satu yang paling menantang secara fisik dari stroke berenang. Kejadian berikut diadakan untuk Butterfly pada jarak m m m dan . Butterfly m dapat berenang di hampir semua kompetisi menerima untuk Olimpiade pada saat menulis ini banyak hal ini dapat berubah di masa depan.

Gaya dada adalah stroke dari kupu-kupu yang berevolusi. Pembatasan dengan gaya dada adalah bahwa tangan perenang harus mendorong maju bersama-sama dari dada. Gaya dada adalah stroke yang paling lambat dalam renang kompetitif dan akan selalu. Kejadian berikut diadakan untuk gaya dada pada jarak m m m dan . Para dada m dapat berenang di hampir semua kompetisi menerima untuk Olimpiade pada saat menulis ini banyak hal ini dapat berubah di masa depan.

Gaya punggung pada dasarnya gaya bebas di punggung Anda. Perenang harus berbaring di punggung mereka sepanjang waktu kecuali saat bergantian untuk melakukan stroke. Perenang memutar lengan mereka kembali lebih dari satu bahu mereka pada satu waktu dan menarik lengan mereka kembali melalui bawah air untuk menyediakan push dengan tendangan kaki konstan mengalir. Kejadian berikut diadakan untuk gaya punggung pada jarak m m m dan . m gaya punggung dapat berenang di hampir semua kompetisi menerima untuk Olimpiade pada saat menulis ini banyak hal ini dapat berubah di masa depan.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s